8：00武汉出发。   9：40抵达胜天生态农庄，告知活动行程和安全事项
上午赏黑沟美景，醉瑶池风情！户外体验：A：黑沟攀岩—31米高的自然岩壁，挑战自我！锻炼毅力！全方位激发潜能，建立自信！ B：瑶池搭绳过涧—突破固有思维、情绪、行为、模式、提升和创新思维能力。 C: 游览斋饭石、仓粑石，途经木兰第一宫、枫树林、茶麻古道均属于没有开发的自然景点。高难度的挑战项目---仓粑石高空岩降！（岩降自费项目）（根据当时的时间，和客人的体力安排）
12：00中餐：农家饭(九菜一汤)
下午活动:A：水上飞索—激起你的浪漫情怀! 水上乐园—回归到快乐无忧的童年！ B：双人走钢丝、湖中泛舟随波荡漾！钓鱼摸虾等其他农家乐活动（摘草莓、挖鱼腥草、地菜、竹笋、茶叶、金银花等季节性）。
C：天然浴场游泳戏水！（胜天池里洗洗手！让您活到99！胜天池里游一游！一生健康不用愁！）—让您在炎热的夏天感受到冰凉的惬意！
16：00返汉，结束愉快旅程！