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位于闽浙交界的福建省福鼎市境内，距市区45公里，雄峙于东海之滨，晴川湾畔，山海相依，傲岸秀拔，气势恢宏，景致独特，素以“海上仙都”而著称。
太姥山国家重点风景名胜区观赏面积有92.02平方公里，保护面积为200平方公里，是一处以花岗岩峰林岩洞为特色，融山、海、川和人文景观于一体的国家重点风景名胜区，分为太姥山岳、晴川海滨、九鲤溪瀑、福瑶列岛、桑园翠湖五大景区，此外还有冷城古堡、瑞云寺两个景点，拥有山峻、石奇、洞异、溪秀、瀑急等众多自然景观以及古刹、碑刻等丰富的人文景观，
据地质学家考证，太姥岩石为花岗岩，属燕山晚期，是地质史中生代白垩纪的产物，距今约有一亿年。由于地壳变动，呈东西、南北与近水平三组互相垂直的方向节理发育，风化形成浑圆状、球状、锯齿状、城堡状、板状、柱状等各种形态，座座奇峰与块块怪石以及纵横交错的洞窟等，无不各具形态。太姥山共有肖人肖物的岩石达360景。有的肖人，如：夫妻岩、二佛谈经、二仙对奕、弥勒坦腹、沙弥拜月、罗汉岩、八戒石等；有的肖物，如：九鲤朝天、仙人锯板、金龟爬壁、玉猴照镜、金猫扑鼠、玉兔听潮、歪嘴蛤蟆、金鸡报晓、一片瓦、牛背石等，有的具有神话色彩，如：太姥升天石、云标石、飞来石、望仙桥等，古人曾赞：“太姥无俗石，个个似神工，随人意所识，万象在胸中”。
美食： 福鼎特色菜太极芋泥（用福鼎特产福鼎芋而制）、龙舟鱼卷、鱼片汤。
交通： 从江浙地区去太姥山，可以先到浙江温州，在温州新南站乘直达太姥山的班车，2个半小时就可以到；上海沪太路长途车站每日13:00有车至太姥山；宁德市区和福鼎市内都有专线旅游车可达景区。福鼎北汽车站：站址 福鼎桐山大桥头，电话：0593-7837001；秦屿车站 秦屿镇秦川路，电话：0593-7263388。
