温冷水洗脸施淡妆

　　早晨起床，先用温水洗去面部的油脂污物，再用冷水洗，可使皮肤增加弹性。

　　瓜菜贴面增营养

　　晚上，将黄瓜、西红柿、胡萝卜切成片，贴在脸部、颈部，使皮肤吸收有益的营养物质。

　　旅游途中多饮水

　　旅游途中赶路，容易缺水，多饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的水分。

　　遇到山泉多洗脸

　　旅途中到有山泉的地方，不要忘记多用山泉水洗脸；因山泉水污染少，内含多种矿物质，对皮肤极为有益。

　　休息别忘多按摩

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